"Onko sinulla pömppövatsa? Tai löysät käsivarret? Tai roikkuva takapuoli?...."

"...Tilaa nyt itsellesi 5 minutes shaper!" ...hmm..toimiiks toi sheipperi, jos on noi kaikki ongelmat?
Kolmella eri kanavalla mainostettiin samaan aikaan tänään jotain body shaperia... en tienny minkä oisin tilannu, ni lähdin sit lenkille! Oli huippu vaihtoehto! Oon täynnä energiaa ja mieli hyvä ja olo vielä parempi! :)
Aurinko paistaa, ulkona on oikeesti valosaa ja kirkasta! Tää on jotain mitä oon kaivannut niin paljon! Miksi ihmeessä olen syntynyt suomeen? Kaipaan valoa ja aurinkoa ja rakastan kesää ja joku suurempi voimako päätti, et Ellun paikka on suomessa! Suomessa, pimeässä, kylmässä.
Jos ois mahdollista, ni kimpsut ja kampsut ois kasassa ja muuttaisin auringon alle lämpimään. Mutta ei. Tyydyn suomalaiseen kohtalooni ja nautin auringosta keväällä ja kesällä.

Tuliks teille joulukiloja? Lomakiloja? Itse olin ihan varma, et mulle tuli, mutta ei! Lapin loman jälkeen oli 1kg turvotusta, mut sekin katos parissa päivässä. Ny taas normissa mennään.
Extreme run häämöttää jo ja tuntuu, et aikaa siihen on ihan liian vähän.
Kahvakuula on ollu mun kamu niinä päivinä, ku salille ei oo päässy, jos joku haluaa tai jollain kiinnostaa, niin voin laittaa mun kuulaohjelmaa tännekin. Extreme run vaatii "vähä" lihaskuntoakin ja pelkkä hölkkäily ei riitä, vaikka silläkin pitkälle pääsee. Alkaa jo jännittää...onks täs joku abt 3kk enää aikaa valmistautua ja tuntuu, et kunto on rapa.

Ny skarppausta ja tsemppausta, et meil menis Mintun kaa runit ihan heittämäl läpi vaa! ;D

Sellast tänää.....

-ellu-

Kuvassa tän päivän päivällinen :)