Näytetään tekstit, joissa on tunniste lantiokipu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste lantiokipu. Näytä kaikki tekstit

tiistai 2. joulukuuta 2014

Ellun kotijumppaa ja suolakurkkuja

Hirvee suolan himo! Söin eilen ruisleipää ja happista kinkulla ja suolakurkuilla. Tuntui, että olisin voinut vaan jatkaa sitä suolakurkkujen syömistä! What's wrong with me..ei ne etikassa lilluvat kurkut kuitenkaan niiiin hyvii oo?

Mun hieno saliura tyssähti (taas) tosiaan ennenku ehti alkaakaan.
Eikä siis johtunut lainkaan salilla käymisestä tai motivaation puutteesta, vaan tästä mun rappeutuneesta lantiosta ja päivittäisestä todella epäergonomisesta työskentelyasennosta.
Naprapaatti on tutkinut ja hutkinut viime viikolla. Tällä viikolla en mennytkään vastaanotolle, kun sain häneltä hyvät ohjeet mitä tehdä kotosalla, et selkä alkais palautumaan normaaliksi ja apua on ollut. Tervettä minusta ei kuulemma mitenkään saa (niinku päästä tervettä vai mitähän se tarkoitti?)...Eli näillä eväillä mennään!

Ja sit kättä ylös, et kuka vihaa kotijumppaa?? Joooo..Määä kans!! Miksi se onkin niin vaikea aloittaa? Ja miksi se on niin tylsää? Kun siinähän voi samalla vaikka telkkaria kattella, ku tekee koiran pissitys liikettä (takajalan nosto? ;D). Hyvä olohan siitä vaan tulee ja ilman niitä liikkeitä mun olis vaikea päästä aamulla ylös sängystä, et onhan niistä hyötyy...Mutta miksi se on niiiin vaikea aloittaa nosteleen lantiota tai tekeen vatsoja? Onko se se houkutteleva säkkituoli ja lämpönen viltti mitkä on vaihtoehtoina siinä vieressä? Tai siis eihän ne ny tietty vaihtoehtoja ole kotijumpalle. Ei tietystikään ole.
Ihanaa ja ärsyttävää on, että lokakuun alussa ostamani ulkoiluhousut ovat kasvaneet minulle liian suuriksi..Haluisko joku tulla ostamaan ne multa? Uudenveroiset pöksyt on..ei käytönjälkiä ja postillakin voin lähettää! Sit ois joku kolme kassillista muitakin isoja vaatteita mitä saa tulla mun kotiin sovittamaan ja ostamaan pois! Hinta halpa ja joitain vaatteita en ole ehtinyt edes käyttämään! Ostoksille siis Ellun kotishoppiin! Welcome! ;D


Töiden jälkeen mun ilta kuluu sit kotijumpalla ja suolakurkuilla! 


<3 Ellu

Ps. ...Ja alla olevan kuvan halusin vaan jakaa teidän kanssa, koska se on mun mielestä niin hauska...







lauantai 29. marraskuuta 2014

Nopeet kuulumiset Ellulta!

Lyhyt postaus sunnuntai aamuun, et te ette unohtais meitä!!!

On ollu hetken blogihiljaisuus, mut jos pikku hiljaa taas pääsis elämään mukaan.
Mul on ollu alaselässä nivellukko, lantio kipeenä ja lihastulehdus, muutto ja muuta stressii. Ei vaan oo saanu sanaakaan kirjoitettua, eikä olis kauheasti mitään sanottavaa ollutkaan.
Mites teil on menny?
Mul on menny koko viikko miltei kokonaan syömättä, koska kipulääkkeet ni ruoka ei oo maistunu/menny alas. Yhtenä päivänä kävin hesellä.. eli ei kovin terve viikko! Lenkille en ole päässyt, sali ja uiminen ainakin ovat vielä huomiseen asti kiellossa kunnes naprapaatti on tutkinut ja hoitanut. Blah.
Ei oo paljoo hymyy eikä positiivisuutta irronnu koko viikkona, jospa se niin kovasti kirottu huominen (maanantai) toisi iloa elämään!

Tänään yritän jo syödä kunnolla ja mun aamu alkaa tuoremehulla, tuorekurkulla ja protskurahkalla!

Minttuuu! Kuin sul menee!?

Ihanaa sunnuntaita!

<3 Ellu